PräventionsKURSE für Bewegung

Fitnesskurse mit Krankenkassen-Zuschuss in Hahnstätten, Aarbergen & Umgebung

 

Bodyfit

Gruppenkurs zur Steigerung der allgemeinen Fitness - für Sportbegeisterte und Anfänger jeglichen Alters

Der nächste Kurs startet im Mai in Hahnstätten! 

Einstieg in laufende Kurse möglich, sofern noch Plätze frei sind.

 

Faszientraining

Gruppentraining für mehr Beweglichkeit und weniger Verspannungen - für Sportbegeistere und Anfänger jeglichen Alters

Der nächste Kurs startet Ende April in Aarbergen! 

Einstieg in laufende Kurse möglich, sofern noch Plätze frei sind.

 

Pilates flow

Gruppentraining mit Präzision, Zentrierung und Bewegungsfluss - für Sportbegeistere und Anfänger jeglichen Alters

Der nächste Kurs startet im Mai in Hahnstätten! 

Einstieg in laufende Kurse möglich, sofern noch Plätze frei sind.